Wrap w stylu greckim z tofu i dipem tzatziki @inmykitchen_pl

Przygotowałam przepis na wrap z Tofu Gyros od LUNTER, które świetnie nadaje się na grilla. Tofu jest już zamarynowane w ziołach i przyprawach, więc wystarczy je wrzucić na grilla. Produkty LUNTER są w 100% roślinne, a soja do tofu pochodzi z ekologicznych upraw i nie jest modyfikowana genetycznie. Przepis:
  • ✔️ 2 opakowania Gyros Tofu Lunter
  • ✔️ duży pomidor
  • ✔️ 4 placki tortilli
  • ✔️ garść czarnych oliwek
  • ✔️ czerwona cebula
Tzatziki:
  • ✔️ 2-3 ogórki gruntowe
  • ✔️ 200 g jogurtu greckiego
  • ✔️ sól
  • ✔️ ząbek czosnku
  • ✔️ oliwa
trojuholnik-white-1-1.svg

Ogórki zetrzyj na tarce. Dopraw solą i odstaw na około 10 minut. Następnie odciśnij z nadmiaru wody. Ogórki wymieszaj z jogurtem, przeciśniętym przez praskę czosnkiem i oliwą. Dopraw solą.
Tofu podziel na 4 plastry i zgrilluj.
Tortille natnij, na całości rozsmaruj 2-3 łyżki tzatziki, ułóż tofu, plaster pomidora, czerwoną cebulę i oliwki. Złóż i lekko podpiecz z każdej strony na grillu.

AKTUALNOŚCI

Wędzone tofu z dipem z ciecierzycy i suszonych pomidorów oraz świeżymi warzywami .

AKTUALNOŚCI

Chrupiący, roślinny burger z tofu w panko z piklowanymi warzywami i majonezem gochujang – połączenie idealne!

AKTUALNOŚCI

Z wegetarianizmem możesz zacząć już dziś: mamy dla Ciebie kilka wskazówek na smaczne kulinarne „zabawy”

AKTUALNOŚCI

TAJEMNICA NIEBIESKICH STREF: JAKIE PRODUKTY SPRAWIĄ, ŻE BĘDZIESZ ŻYĆ DŁUŻEJ I ZDROWIEJ?

AKTUALNOŚCI

Chrupiące tofu w sosie słodko-kwaśnym to danie, które musisz spróbować! 😍 – @zdrowo_w_15_minut

AKTUALNOŚCI

Azjatyckie pieczone tofu z pomarańczą i masłem orzechowym – @inmykitchen_pl

Sladká a či slaná chuť,
nechceš na mňa zabudnúť
trojuholnik-white-1.svg